廈門網訊(廈門日報記者楚燕通訊員魏珺)笑笑和妙妙是一對4歲多的雙胞胎姐妹，最近她們看東西總是眯著眼睛
、皺著眉頭，看電視也越湊越近。家長帶她們到市婦幼保健院檢查視力
，發現她們的雙眼都有接近300度的近視。醫生細細追問才發現，姐妹倆的父母都是高度近視

，而且她們從3歲多就開始學鋼琴

，每天練琴2小時，兩人戶外活動少
，有時一天上網課、學英語加上看電視多達三四個小時。醫生說，姐妹倆近視度數較高，往後的日子需要配戴眼鏡。

　　許多家長以為“近視不是病，長大後做個手術就沒事”。其(qi)實(shi)，近(jin)視(shi)激(ji)光(guang)手(shou)術(shu)是(shi)通(tong)過(guo)切(qie)削(xue)角(jiao)膜(mo)將(jiang)近(jin)視(shi)度(du)數(shu)降(jiang)低(di)或(huo)消(xiao)除(chu)，但(dan)高(gao)度(du)近(jin)視(shi)所(suo)造(zao)成(cheng)的(de)眼(yan)底(di)視(shi)網(wang)膜(mo)以(yi)及(ji)玻(bo)璃(li)體(ti)的(de)改(gai)變(bian)以(yi)及(ji)病(bing)變(bian)風(feng)險(xian)依(yi)然(ran)存(cun)在(zai)，這(zhe)些(xie)病(bing)理(li)改(gai)變(bian)可(ke)能(neng)發(fa)生(sheng)黃(huang)斑(ban)裂(lie)孔(kong)、視網膜脫離
，引起視功能損害，嚴重的甚至會致盲。

　　醫生提醒:兒童時期是眼和視力發育的關鍵時期。暑假期間，孩子們要減少看電視、玩手機的時間，積極參加戶外活動，學習時要端正坐姿，遵循“一拳，一尺
，一寸”的原則。實在要使用電子產品
，就盡量選擇大的電子屏幕，並熟記“20-20-20”原則——即看20分鍾，眺望20英尺(6米)20秒，放鬆眼睛晶體，改善其調節功能。假期保證充足睡眠
，不要盲目補課。