廈門網訊(廈門日報記者 房舒 實習生 王伊朵 通訊員 毛靈智 李琪彬)蘇打水是堿性的，而痛風是因高尿酸引起的，酸堿中和，所以蘇打水能防痛風
？近日，網上流行“喝蘇打水能防痛風”的(de)偏(pian)方(fang)，但(dan)實(shi)際(ji)上(shang)，並(bing)非(fei)所(suo)有(you)的(de)高(gao)尿(niao)酸(suan)血(xue)症(zheng)都(dou)會(hui)引(yin)起(qi)痛(tong)風(feng)，也(ye)並(bing)非(fei)所(suo)有(you)的(de)高(gao)尿(niao)酸(suan)血(xue)症(zheng)都(dou)需(xu)要(yao)堿(jian)化(hua)尿(niao)液(ye)。如(ru)果(guo)盲(mang)目(mu)攝(she)入(ru)大(da)量(liang)蘇(su)打(da)水(shui)，可(ke)能(neng)會(hui)對(dui)身(shen)體(ti)造(zao)成(cheng)不(bu)必(bi)要(yao)的(de)負(fu)擔(dan)，甚(shen)至(zhi)還(hai)會(hui)增(zeng)加(jia)痛(tong)風(feng)發(fa)生(sheng)幾(ji)率(lv)，或(huo)加(jia)劇(ju)痛(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)的(de)病(bing)情(qing)。昨(zuo)日(ri)，記(ji)者(zhe)走(zou)訪(fang)廈(sha)門(men)弘(hong)愛(ai)醫(yi)院(yuan)與(yu)廈(sha)門(men)市(shi)中(zhong)醫(yi)院(yuan)

，請(qing)醫(yi)生(sheng)為(wei)市(shi)民(min)釋(shi)疑(yi)解(jie)惑(huo)。

　　誤區

　　喝蘇打水

　　能堿化尿液
？

　　廈門弘愛醫院內分泌科副主任醫師田建卿說，這種網紅偏方可能是源自一些高尿酸血症病人需服用碳酸氫鈉(小蘇打)來堿化尿液。但實際上，並非所有的高尿酸血症患者
，都需要堿化尿液。“過去在臨床上，醫生會根據患者的尿液檢查結果來判斷是否用藥，尿液的PH值小於6.2，才會采取堿化尿液的方式來輔助治療。”田tian建jian卿qing介jie紹shao說shuo
，但dan這zhe種zhong療liao法fa因yin效xiao果guo有you限xian，已yi較jiao少shao使shi用yong了le。針zhen對dui尿niao酸suan性xing結jie石shi患huan者zhe，堿jian化hua尿niao液ye有you一yi定ding的de意yi義yi，但dan藥yao物wu更geng偏pian向xiang選xuan擇ze枸gou櫞yuan酸suan氫qing鉀jia鈉na顆ke粒li，而er不bu是shi碳tan酸suan氫qing鈉na。

　　況kuang且qie，高gao尿niao酸suan並bing不bu一yi定ding會hui引yin發fa痛tong風feng。田tian建jian卿qing表biao示shi

，痛tong風feng患huan者zhe的de比bi例li要yao明ming顯xian低di於yu高gao尿niao酸suan血xue症zheng患huan者zhe的de比bi例li。痛tong風feng還hai會hui受shou到dao遺yi傳chuan等deng因yin素su的de影ying響xiang。

　　警惕

　　亂喝可能

　　加重病情

　　記者采訪的兩位醫生均提出:亂喝蘇打水反而有可能會加重痛風病情
，或加劇痛風發作的可能。

　　shamenshizhongyiyuanfengshikeyishengzhangqianbiaoshi
，yiyongtansuanqingna，yuyinliaozhongdesudashuiyouzhehendaqubie。yinliaozhongdesudashuijianxinghanliangyuanxiaoyuyiyongtansuanqingna。shimianshangdesudashuiweizengjiakougan
，tongchanghuifangtianweijihuozheguotangtianjiaji
，sheruguoduofanerzengjiagaoniaosuanfengxian。youxieqipaosudashuishuyutansuanyinliao
，yinyonghoujitizhongdexianganerlinsuan、次黃嘌呤核苷酸增加，導致尿酸生成增多，也會增加痛風發作的風險。

　　田tian建jian卿qing特te別bie提ti醒xing
，目mu前qian有you研yan究jiu結jie果guo表biao明ming
，有you些xie代dai糖tang會hui增zeng加jia腫zhong瘤liu風feng險xian，擾rao亂luan腸chang道dao菌jun群qun，一yi定ding程cheng度du上shang會hui增zeng加jia食shi欲yu加jia重zhong肥fei胖pang可ke能neng
，大da量liang飲yin用yong含han有you代dai糖tang的de蘇su打da水shui
，會hui對dui健jian康kang帶dai來lai潛qian在zai的de危wei害hai。

　　建議

　　對症下藥

　　合理飲食

　　田建卿說
，痛風是人體的一種預警機製，可能是高血壓、心髒病等疾病的一種先期表現。因此
，患痛風應及時就醫，對症用藥，而不是依賴網紅偏方。

　　對於肥胖引起的痛風
，患者要先積極減重；有家族遺傳病史的，就要注重飲食控製

，比如減少攝入嘌呤含量較高的海鮮、肉湯
、動物內髒、飲料、酒類等。

　　張倩表示，從中醫角度解釋，高尿酸血症可能是由脾虛導致的水濕積滯。對此
，可多食用一些健脾祛濕的食物，如薏仁、茯苓
、山藥等。脾胃正常的還可以嚐試采用玉米須、車前草等煮水來喝。尿PH值小於6.2的痛風或高尿酸血症患者，也可在生活中多選擇麵食等堿性食物，當然適量即可。