廈門網訊(廈門日報記者楚燕通訊員魏珺)笑笑和妙妙是一對4歲多的雙胞胎姐妹
，最近她們看東西總是眯著眼睛

、皺著眉頭，看電視也越湊越近。家長帶她們到市婦幼保健院檢查視力

，發現她們的雙眼都有接近300度的近視。醫生細細追問才發現
，姐妹倆的父母都是高度近視，而且她們從3歲多就開始學鋼琴
，每天練琴2小時，兩人戶外活動少，有時一天上網課、學英語加上看電視多達三四個小時。醫生說

，姐妹倆近視度數較高，往後的日子需要配戴眼鏡。

　　許多家長以為“近視不是病

，長大後做個手術就沒事”。其qi實shi，近jin視shi激ji光guang手shou術shu是shi通tong過guo切qie削xue角jiao膜mo將jiang近jin視shi度du數shu降jiang低di或huo消xiao除chu
，但dan高gao度du近jin視shi所suo造zao成cheng的de眼yan底di視shi網wang膜mo以yi及ji玻bo璃li體ti的de改gai變bian以yi及ji病bing變bian風feng險xian依yi然ran存cun在zai

，這zhe些xie病bing理li改gai變bian可ke能neng發fa生sheng黃huang斑ban裂lie孔kong
、視網膜脫離
，引起視功能損害，嚴重的甚至會致盲。

　　醫生提醒:兒童時期是眼和視力發育的關鍵時期。暑假期間，孩子們要減少看電視

、玩手機的時間，積極參加戶外活動，學習時要端正坐姿，遵循“一拳，一尺
，一寸”的原則。實在要使用電子產品，就盡量選擇大的電子屏幕
，並熟記“20-20-20”原則——即看20分鍾，眺望20英尺(6米)20秒
，放鬆眼睛晶體，改善其調節功能。假期保證充足睡眠，不要盲目補課。